Утренний намаз снижает риск инфаркта
Dio Шаман-заводчанин
Пол: 
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 29757
Статус: Offline
Регулярная утренняя молитва у мусульман позволяет значительно снизить риск возникновения заболеваний сердца и артериосклероза. Об этом свидетельствуют результаты исследований Ассоциации кардиологов в Иордании, которые публикует арабская печать.
Иорданские медики, в частности, указывают, что причиной возникновения ряда опасных сердечно-сосудистых заболеваний является слишком продолжительный сон (более восьми часов). Дело в том, что частота сердцебиения во время долгого сна падает до 50 ударов в минуту, а это, в свою очередь, приводит к затруднению кровообращения, закупорке сосудов, ослаблению сердечной мышцы. В результате увеличивается риск инфаркта или инсульта.
Избежать этого, по мнению ученых, можно, если делать непродолжительные перерывы во сне. После четырех часов сна желательно пробудиться хотя бы на 15 минут и сделать какие-нибудь движения. Именно это обеспечивают ежедневные молитвы на рассвете, считают иорданские кардиологи. Причем желательно, чтобы молитва свершалась в мечетях, а не дома.
_________________
Йа - водоросль. |
Therion первый после БОГА
Пол:
Зарегистрирован: 29.11.2006
Сообщения: 2208
Статус: Offline
Dio писал(а): После четырех часов сна желательно пробудиться хотя бы на 15 минут и сделать какие-нибудь движения.
 |
Therion первый после БОГА
Пол:
Зарегистрирован: 29.11.2006
Сообщения: 2208
Статус: Offline
tigra писал(а): Движения--жизнь--Жизнь в движении
даже посреди ночи?
респект исламу за здоровый образ жизни  |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
|
